Boxe
Un combat entre vous et le sac
Relâchez la pression de votre quotidien en venant boxer votre sac de frappe. Ce workout badass de 10 rounds et 45 minutes explore les coups classiques de la boxe anglaise.
La moitié du temps, vous apprenez à exécuter des combos simples. L’autre moitié, vous Sculptez et renforcez les muscles de votre corps dans la zone de musculation.
Les gants vous sont prêtés à l’accueil du club. Vous devez vous munir obligatoirement de sous gants par mesure d’hygiène. Ils sont en vente au shop.
Un travail full body qui permet de reconnecter votre corps à votre esprit. Du débutant au pratiquant confirmé, enfilez vos gants pour vous défouler, gagner en explosivité et gronder.