entraînements
Votre parcours vers une forme physique optimale commence ici. Immergés dans un ambiance électrisante, surpassez-vous au cours de séances cardio intenses et de renforcement musculaire tonifiant.
Évacuez le stress en repoussant vos limites avec nos séances d’hyrox ou profitez d’un moment de pleine conscience pendant nos cours de yoga et de pilates.
BOOTCAMP
L’entraînement ultime pour tout le corps, véritable challenge sportif dans une ambiance de feu.
Pour avoir un corps athlétique !
HYROX
Améliore ton endurance grâce à un entraînement complet. L’Hyrox combine effort longue durée et intensité.
Deviens un athlète hybride !
Yoga
Améliore ta souplesse, sollicite tes muscles en profondeur tout en t’accordant un moment de relaxation.
Evasion assurée !
pilates
Le Pilates est une méthode de renforcement des muscles profonds notamment de la sangle abdominale.
Affine ta taille !
LIFT
Un concept unique made in Record. Un cours 100% musculation où tu tonifies tout ton corps et gagnes en force.
Augmente ta masse musculaire !
REFORMER
Le Reformer va te permettre de tonifier ton corps en profondeur et d’affiner la taille tout en améliorant la souplesse et la coordination.
Sculpte ton corps !
planning des entraînements
